Дженнифер Лопес Дженнифер Лопесактриса и певица

Повар раскрыл секрет стройности Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес уже 50 лет, но она и сейчас остается одной из самых привлекательных женщин планеты. Кельвин Фернандес, личный повар звезды, поведал о том, что Лопес питается продуктами, которые доступны каждому.

Дженнифер придерживается строгой диеты: много лет подряд в ее рацион входят одни и те же продукты. В основном, ее диета состоит из яиц и овощей.

«Раньше я не представлял, как можно есть овощи на завтрак. Оказывается, можно! Она ест яичницу с овощами три раза в сутки, день за днем. Она вообще старается каждый день есть одно и то же», - рассказывает Фернандес.

Когда Дженнифер готовилась к выступлению на Суперкубке Америки, она вручила личному повару особый план диеты: в нем было еще меньше сахара и углеводов, чем обычно.

Помимо диеты Лопес достаточно фанатично занимается спортом: тренируется она каждый день по одному часу и старается не пропускать тренировки.

06.05.2020
Дженнифер Лопес

Повар раскрыл секрет стройности Дженнифер Лопес

Добавьте свою новость

Здесь